当前位置: 首页 > 跑步入门

儿童骑车注意事项

发布日期:2019-09-04 10:00:37 编辑:跑步姿势网 阅读次数:
文章目录一、儿童骑车注意事项二、怎么选购儿童自行车三、如何教孩子学骑自行车

儿童骑车注意事项

1、儿童骑车注意事项

1.1、幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达,生理弯曲尚未固定,幼儿骨质比较柔软有弹性,很容易变形。因此,骑童车时,座位高度要调适当,教孩子端正的坐姿,避免造成脊柱畸形。

1.2、骑车,常需要腕部骨骼及肌肉的配合,但幼儿腕骨多由软组织组成,柔软易折,因此活动时尽量避免腕部损伤。

1.3、幼儿骨盆发育不成熟,应此要特别注意上下车的动作。而且在挑选骑车的场地时,注意地面不能太硬,以免使组成髋骨的各骨转位。对女孩尤其要多加保护,以免影响其发育。

2、儿童骑车安全指南

2.1、头盔最重要:为你的孩子选择一个合适的头盔,大小尺寸要适当。当他戴上后,头盔不会随着头部的转动而转到前面或侧面。挑选时,让他试戴,合适的头盔应该是在孩子的下巴和系带之间只能伸进一个指头。

2.2、年龄问题:孩子适合学习两轮车的年龄是4到6岁,为了安全,可以从有辅助车轮的两轮车学起。

2.3、选择道路:10岁以内的孩子还不能自如地控制车,不适宜到山坡或交通繁忙的道路上骑童车。

2.4、检查车辆:每个月应该例行检查一下车把和车轴,听一下车闸拉紧时车轮发出的声音是否正常。

2.5、能够自己在路上骑车玩是每个孩子的心愿,但骑车的前提是保证安全。

3、儿童骑自行车的好处

3.1、儿童骑自行车对他们成长有着极强的辅助活动

骑儿童自行车是户外活动,清新的空气和充足的阳光,对儿童的自然生长发育有着无与伦比的功效,比广告上的补钙补锌补铁要好的多的多了,充足的户外活动其实是一剂孩子快乐成长的最佳良方。

3.2、有利于亲子交流和沟通

带宝宝在小区或公园里骑自行车,可以加强亲子间的沟通和情感交流。此外,在跟小朋友一起骑自行车的过程中,还有助于培养孩子勇敢自信的品格,以及沟通协作的能力。

怎么选购儿童自行车

1、车身要有防护装置

按照国家相关部门的规定,童车鞍座最高高度等于或大于560mm的儿童自行车应装一只盘链罩或其他防护装置。

2、车闸与车把间距离合适

儿童自行车闸与把间的最大握距尺寸过大,儿童手比较小,儿童骑行中不能制动刹车,而极易造成人身伤害。

3、小零件不容易拆卸

有的儿童自行车上的小零件很容易被拆卸下来,在无人看管的时候,孩子很容易把这些东西放进口中。

4、尽量少突出物

童车标准中对突出物有严格的规定,是为了避免对幼儿造成刮伤、硌伤,

5、车子符合生理特点

选购时结合儿童的年龄和身材高矮,选择合适的尺寸。儿童自行车的鞍座高低最好是可调式的,可以根据孩子的发育情况进行调整。

6、包装要合格

\

包装是否合格包括包装标志、使用说明书格等,车上要有标注制造厂名,标注警告语等一些重要的提醒消费者使用的信息。

如何教孩子学骑自行车

1、平衡车练习

\

平衡车和真的自行车很像,大小正好适合1岁半以上的小孩,靠双脚来回蹬地前进。骑自行车就是需要平衡力,用平衡车来让孩子训练就能锻炼孩子的平衡力从而更快学会骑自行车。

2、牵车练习

让小朋友习惯与车辆的关系,并能控制车辆的停与进。牵车过程中顺便做煞车练习,让小朋友知道可以透过右手煞车煞住后轮,增加安全感与控制能力。

3、双脚稍微抬上来,感觉左右倾倒

双脚抬起时,一定会东倒西歪,家长可教孩子先调整为垂直感受后,再放下即将倾倒那侧的脚,如感觉右边快要倒了,就把右脚放下顶地,控制身体平衡。

4、双脚踢动让自行车滑行

\

本来双脚一踢,车可能就倒了,但因为家长已扶住车的座椅,所以告诉孩子不用担心会跌倒受伤,让孩子根据倾斜方向,判断该放下哪一只单脚来平衡。家长要不断鼓励孩子,增强孩子的自信,这样练习不到10分钟,就可慢慢稳定平衡。

本文链接:儿童骑车注意事项

上一篇:儿童韧带扭伤怎么治疗

下一篇:没有了

友情链接:

心经结缘 佛经大悲咒全文 念佛

Copyright © 2017 跑步姿势网 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043316号